感恩的心演讲稿

摘要：感恩的心演讲稿共含6篇，由的会员投稿推荐，小编希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

下面由的作者为你提供感恩的心演讲稿的写法。

尊敬的老师、同学们：

早上好！

今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。

人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。

那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢？

美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的`健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。

拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的 ……此处隐藏3971个字……恩”。

大家对“感恩”一词早已耳熟能详了，当今的报纸杂志，励志文章，到处充斥着“感恩”一词。可是谁理解其中的真意呢？在我看来，这些“感恩”的说教，无不充满了实用主义，充满了功利主义，都是从自己个人的利益出发，去“感恩”对你有帮助的人。即使这样的“感恩”是发自你的内心，但其中到底有多少诚意呢？

冷酷的现实也时刻警示着我们。如果因为父母给了我们生命，给了我们无忧无虑的生活条件，我们才去感恩和回报他们，那么，街边跌到的老人，除了自己的子女，怎么可能有其他人去帮扶呢？

这就是我在重阳节想到的“感恩”一词的原因。古人尚且能以“幼吾幼以及人之幼，老吾老以及人之老”为生存价值，以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”为人生目标，何况成长在21世纪的我们呢？我们不仅要懂得“感恩”，而且要懂得无条件的感恩。不仅要感恩曾经帮助过我们的人，而且要去关爱所有的人，所有的生命！

去掉功利色彩，感谢日出日落，感谢山川河流，感谢快乐伤痛，感谢生命中往来的路人，感谢得到和失去的一切。怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责。怀有一颗感恩的心，才能真正快乐。

同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的身边就就会多一些宽容与理解，就会多一些和谐与温暖，就会多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……

最后，让我以一首歌词《感人的心》来结尾吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样珍惜。

谢谢大家！

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